احلي طبق فول بالطماطم
عن الوصفة
احلي طبق فول بالطماطم جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
المكونات
- طبق فول مدمس وسط
- 5 فصوص ثوم مفروم
- 2 طماطم مبشوره مش معصوره
- 1 فلفل حار حسب الرغبه
- حزمه شبت وبقدونس وكزبره
- 3 معالق زيت ذره
- ملح وفلفل اسود
طريقة التحضير
-
1
نشوح الثوم ف الزيت حتي يصفر
-
2
اضيف الطماطم المبشوره والفلفل الاخضر واضيف ملح وفلفل اسود واتركها ع النار لما تتسبك
-
3
اضيف الفول واقلبهم واتركهم خمس دقايق مع اضافه قليل من الماء اذا احتجنا
-
4
اضيف الخضره واقلب واتركه خمس دقايق واطفي عليه.
-
5
بالف هنا وشفا....
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
